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Tapenade verte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 3382510012306 Green tapenades Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 168pro 100 g
Eiweiß: 1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,8 gpro 100 g
Fett: 16,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tapenade verte 168 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 16,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Fish

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	703 kJ / 168 kcal
Fett	16,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g
Kohlenhydrate	1,8 g
davon Zucker	0,6 g
Ballaststoffe	1,2 g
Eiweiß	1,6 g
Salz	3,93 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

168 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,6 g

Kohlenhydrate1,8 g

Zucker0,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett16,9 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Natrium1572 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gemischte Gewürze, Grüne Oliven, Kapern, Knoblauch, Olivenöl, Pfeffer, Serdellenkreme, Speisesalz, Weinessig

Allergene

Enthält: Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tapenade verte?

100 g Tapenade verte enthalten 168 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tapenade verte?

100 g Tapenade verte enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tapenade verte?

100 g Tapenade verte enthalten 1,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tapenade verte?

100 g Tapenade verte enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tapenade verte?

100 g Tapenade verte enthalten 1572,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tapenade verte?

100 g Tapenade verte enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tapenade verte?

Die Hauptzutaten von Tapenade verte sind: Gemischte Gewürze, Grüne Oliven, Kapern, Knoblauch, Olivenöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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