Alternativen zu Thunfisch leicht

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Rio Mare Thunfisch - Tonno All'olio Extra Virgine Di Oliva +233 Kalorien−8 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren
    403Kalorien 17Eiweiß 37Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    ja Thunfisch (in Olivenöl) −17 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 27Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Kaufland Thunfisch eigener Saft −69 Kalorien−2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 23Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    ALMARE Thunfisch Filet im eigenen Saft XXL −67,3 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    103Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Frinsa Deutschland Thunfisch filets +21 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Rewe beste Wahl Thunfisch Filets −66 Kalorien−2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    REWE Beste Wahl Thunfisch Filets −56 Kalorien+2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    114Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Edeka Thunfisch Filets −3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Nixe Thunfisch Filets −59 Kalorien+1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    111Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Ja! Thunfisch Filets −61,2 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 25,4Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    EDEKA Thunfisch Filets −54 Kalorien+1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Edeka Thunfisch Filets geschnitten in Olivenöl −3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Dreimaster Fischfeinkost Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl −17 Kalorien+4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Edeka Thunfisch Filets in Olivenöl −3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Rewe Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −5 Kalorien−4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    ja! Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl +12 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    182Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Dreimaster Thunfisch Filets/ Dreimaster −61 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 24,9Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Saupiquet RIO mare Thunfisch für Pasta - Knoblauch & Peperoncino +232 Kalorien−8 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren
    402Kalorien 17Eiweiß 37Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    EDEKA Thunfisch in Öl +10 Kalorien+4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    180Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Rio Mare Thunfisch in Olivenöl +231 Kalorien−8 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren
    401Kalorien 17Eiweiß 37Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Saupiquet Thunfisch in Olivenöl +30 Kalorien−2 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 23Eiweiß 12Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Gourmet Finest Cuisine Thunfisch in Olivenöl Mini-Pack +55 Kalorien+0,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    225Kalorien 25,9Eiweiß 13,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    S-Budget Thunfisch in Sonnenblumenöl +21 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Spar Thunfisch in Sonnenblumenöl +29 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 27,9Eiweiß 9,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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