Alternativen zu Couscous

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Couscous Tipiak
361Kalorien 13Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Davert Vollkorn Couscous −10 Kalorien−2 g Eiweiß−1,7 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Natur pur Bio - Cous Cous +81,5 Kalorien−2 g Eiweiß−1,6 g Zucker
    442Kalorien 11Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  3. rinatura Coucous −7 Kalorien−2 g Eiweiß−1,6 g Zucker
    354Kalorien 11Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Bia Couscous −35,8 Kalorien−1,6 g Zucker
    325Kalorien 13Eiweiß 2,8Fett —Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Bia Couscous −7 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Schneekoppe couscous −7 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Doyal Couscous moyen original −7 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Alnatura Dinkel Couscous −17 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    344Kalorien 13Eiweiß 2,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  9. REWE Feine Welt Perlcouscous −2 Kalorien−1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    359Kalorien 12Eiweiß 1,6Fett 0Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Carrefour Couscous −8 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    353Kalorien 13Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Suntat Baktat Couscous −12 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. bio Bio-Couscous −12 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Mara Cous cous −15 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    346Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Bia Cous Cous mediano −15 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    346Kalorien 12Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. ICA Couscous −11 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. BILLA Couscous −12 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. M Classic Couscous −15 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    346Kalorien 12Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Naturaplan Bio Couscous +33 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    394Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Rewe Bio Couscous −12 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Suntat Couscous −12 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Baktat Couscous (fin) −12 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Natur Gut Couscous aus Kichererbsen −11 Kalorien+9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    350Kalorien 22Eiweiß 5,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Suntat Couscous fin −12 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Couscous moyen −12 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Couscous

Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.