Géramont

Géramont mit Skyr — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 3090291124650 Pasteurisierter Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 281pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (21 g): 59 Kalorien. Pro 100 g: 281 Kalorien, 23 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 21 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1176 kJ / 281 kcal	247 kJ / 59 kcal (3%)
Fett	21 g	4,4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	14 g	2,9 g (15%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	2 g	0,4 g
Eiweiß	23 g	4,8 g (10%)
Salz	1,30 g	0,27 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

281 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2 g

Fett21 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Natrium520 mg

Calcium840 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkernen, Eiklar, Haselnüssen, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Skyr Frischkäse, Speisesalz, Ziegenmilch

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Géramont mit Skyr?

100 g Géramont mit Skyr enthalten 281 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Géramont mit Skyr?

100 g Géramont mit Skyr enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Géramont mit Skyr?

100 g Géramont mit Skyr enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Géramont mit Skyr?

100 g Géramont mit Skyr enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Géramont mit Skyr?

100 g Géramont mit Skyr enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Géramont mit Skyr?

100 g Géramont mit Skyr enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Géramont mit Skyr?

Die Hauptzutaten von Géramont mit Skyr sind: Cashewkernen, Eiklar, Haselnüssen, Kuhmilch, Mikrobielles Lab.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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