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Erbsen mit Möhrchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 3083680003551 Erbsen und Karotten in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 53pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,4 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (130 g): 69 Kalorien. Pro 100 g: 53 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 130 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	222 kJ / 53 kcal	288 kJ / 69 kcal (3%)
Fett	0,4 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	6,4 g	8,3 g (3%)
davon Zucker	2 g	2,6 g (3%)
Ballaststoffe	4,8 g	6,2 g
Eiweiß	3,5 g	4,5 g (9%)
Salz	0,57 g	0,74 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate6,4 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker1,2 g

Ballaststoffe4,8 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium228 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Karotten, Palerbse, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 6,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 228,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 4,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erbsen mit Möhrchen?

Die Hauptzutaten von Erbsen mit Möhrchen sind: Karotten, Palerbse, Speisesalz, Wasser, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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