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Mixed Vegetables — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 767301140995 Erbsen und Karotten in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
46,2pro 100 g
Eiweiß
0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10,8 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (130 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 46,2 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 130 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 193 kJ / 46 kcal 251 kJ / 60 kcal (3%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 10,8 g 14,0 g (5%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 0,8 g 1,0 g
Eiweiß 0,8 g 1,0 g (2%)
Salz 0,04 g 0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

46,2 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate10,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium15,4 mg
Calcium200 mg
Kalium204 mg
Eisen6154 mg
Vitamin D1,5 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Grüne Erbsen, Karotten, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mixed Vegetables?

100 g Mixed Vegetables enthalten 46 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mixed Vegetables?

100 g Mixed Vegetables enthalten 0,769 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mixed Vegetables?

100 g Mixed Vegetables enthalten 10,769 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mixed Vegetables?

100 g Mixed Vegetables enthalten 15,385 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mixed Vegetables?

100 g Mixed Vegetables enthalten 0,769 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mixed Vegetables?

Die Hauptzutaten von Mixed Vegetables sind: Grüne Erbsen, Karotten, Wasser.

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