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Confiture — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

444g EAN 3045320522235 Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 244pro 100 g
Eiweiß: 0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Confiture 244 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1021 kJ / 244 kcal
Fett	0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	59 g
davon Zucker	58 g
Ballaststoffe	1 g
Eiweiß	0,7 g
Salz	0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

244 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker58 g

Zugesetzter Zucker28,1 g

Ballaststoffe1 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium20 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Campo Verde Campo Verde Bio Fruchtaufstrich Himbeere 70% Frucht Eiweiß 1 g · 145 kcal pro 100 g

−26 g Zucker−20 mg Natrium−99 Kalorien
Schwartau Samt Marmelade - Weniger Zucker Eiweiß 0,7 g · 161 kcal pro 100 g

−21,4 g Zucker−8 mg Natrium−83 Kalorien
Staud's Wien Bio Röster Marille Eiweiß 0,9 g · 101 kcal pro 100 g

−36 g Zucker−20 mg Natrium−143 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

E440a, Eventuellement Gelifiant, Fruchtpektin, Pektine, Rohrohrzucker, Rote Johannisbeere

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Confiture?

100 g Confiture enthalten 244 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Confiture?

100 g Confiture enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Confiture?

100 g Confiture enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 58,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Confiture?

100 g Confiture enthalten 58,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Confiture?

100 g Confiture enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Confiture?

100 g Confiture enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Confiture?

Die Hauptzutaten von Confiture sind: E440a, Eventuellement Gelifiant, Fruchtpektin, Pektine, Rohrohrzucker.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

6 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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