Alternativen zu Hummus Pikant oder Kürbis

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Tegut Tomaten Tofu +39 Kalorien+12,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    226Kalorien 17Eiweiß 17Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Terra naturkost Bio seiden Tofu −122 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
    65Kalorien 6,7Eiweiß 3,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Treiber Tofu Frittiert Tofu −12 Kalorien+12,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
    175Kalorien 16,7Eiweiß 11,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Arche Gomasio +380 Kalorien+12,4 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     567Kalorien 17Eiweiß 46Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Edeka Grilltofu −43 Kalorien+9,4 g Eiweiß−5,8 g Zucker
     144Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Zeevi KOFU - Mediterane Kräuter −97 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     90Kalorien 4,9Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Zeevi Kofu Berliner Kichererbsen-Tofu Smoky −73 Kalorien−0,9 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     114Kalorien 4,6Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Zeevi Kofu Falafel Orientalisch −73 Kalorien−0,9 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     114Kalorien 4,6Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Zeevi Kofu pur −97 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     90Kalorien 4,9Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Natural Tofu - fermented by Kombucha −22 Kalorien+11,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     165Kalorien 16,3Eiweiß 10,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Nagel Nigari Tofu Champignon −24 Kalorien+11,1 g Eiweiß−5,8 g Zucker
     163Kalorien 15,7Eiweiß 9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     GranoVita Räucher-Tofu −6 Kalorien+12,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     181Kalorien 17,3Eiweiß 10,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Rewe Räuchertofu Mandel-Sesam −13 Kalorien+10,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     174Kalorien 15Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Koro tofu −34 Kalorien+10,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     153Kalorien 15Eiweiß 9,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Migros Selection Tofu aux truffes −37 Kalorien+12,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     150Kalorien 17Eiweiß 8,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Tofutown Tofu Erdnuss +25 Kalorien+10,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     212Kalorien 15Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Gazi Tofu gegrillt −37 Kalorien+11,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     150Kalorien 16Eiweiß 7,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     take it veggie Tofu geräuchert +6 Kalorien+16,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     193Kalorien 21Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     dmBio Tofu geräuchert −59 Kalorien+8,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     128Kalorien 13Eiweiß 7,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Tofu geräuchert −60 Kalorien+8,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     127Kalorien 13Eiweiß 7,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Tofu geräuchert −60 Kalorien+8,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     127Kalorien 13Eiweiß 7,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Tofu Natur −48 Kalorien+11,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     139Kalorien 16Eiweiß 7,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     REWE Bio Tofu Natur Bio, Rewe −41 Kalorien+10,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Tofu Premium −31 Kalorien+11,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
     156Kalorien 16Eiweiß 9,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Hummus Pikant oder Kürbis