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Gomasio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4020943139342 Gomasio Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
567pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
46 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gomasio 567 Kalorien, 17 g Eiweiß und 46 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2372 kJ / 567 kcal
Fett 46 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,5 g
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker 0,6 g
Eiweiß 17 g
Salz 5,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

567 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker0,6 g
Fett46 g
Gesättigte Fettsäuren6,5 g
Natrium2280 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gomasio?

100 g Gomasio enthalten 567 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gomasio?

100 g Gomasio enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gomasio?

100 g Gomasio enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gomasio?

100 g Gomasio enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gomasio?

100 g Gomasio enthalten 2280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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