Alternativen zu Schlemmer Filet Bordelaise mit pikanter Kräuterkruste

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Sol & Mar Whole Sardines +14,5 Kalorien+6,6 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    161Kalorien 18,6Eiweiß 9,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    iglo Wildlachs −44,5 Kalorien+9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    102Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Rewe Beste Wahl Zander −66,2 Kalorien+6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    80,3Kalorien 18Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Iglo Zander −64,5 Kalorien+7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    82Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Femeg Zanderfilet −61,5 Kalorien+7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    85Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Alaska seelachs +83,5 Kalorien+2,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    230Kalorien 14,7Eiweiß 18,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Ostsee Fisch Alaska Seelachs Schnitzel +190 Kalorien+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    336Kalorien 12Eiweiß 32Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Eismann Alaska Seelachsfilet −70,5 Kalorien+5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    76Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    The fishmonger Basa Fillets −83,5 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    63Kalorien 13,7Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Lidl Alaska Seelachs −23,5 Kalorien+2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    123Kalorien 14Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    iglo Schlemmerfilet Bordelaise −73,1 Kalorien−5,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    73,4Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    iglo Mini Knusperfilets Müllerin Art −49,1 Kalorien+2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    97,4Kalorien 14Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Iglo Filegro Mexicana +28,0 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    175Kalorien 12,7Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Aldi Breaded Fish Fillets +45,5 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    192Kalorien 11,5Eiweiß 9,0Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Golden Seafood Alaska Seelachs −73,5 Kalorien+5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    73Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Nadler Alaska Seelachs Scheiben −42,5 Kalorien+5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    104Kalorien 17Eiweiß 4,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    ALDI GOURMET FINEST CUISINE ALDI GOURMET FINEST CUISINE FISCH Lachsfiletseite Frisch; aus Norwegen; mit Haut; zum Braten oder für den Grill; aus zertifizierter Aquakultur Aus der Frischetruhe 14.99 750-g-Packung kg = 19.99 +66,5 Kalorien+8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    213Kalorien 20Eiweiß 15Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Berida Backfischstäbchen +29,5 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    176Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    ja! Backfischstäbchen +29,5 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    176Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    iglo Filego Bretzel Panade mit Meersalz +55,5 Kalorien−0,2 g Zucker
    202Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    2 Filegro - Rosmarin-Zitrone −43,5 Kalorien+3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    103Kalorien 15Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    iglo Filegro Mehrkorn Panade +49,5 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    196Kalorien 13Eiweiß 7,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    iglo Filegro Ofen-Backfisch +100 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Filegro Filegro Ofen-Backfisch 4 Stück +102 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    248Kalorien 10,8Eiweiß 14,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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