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Kartoffelchips - Meersalz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 43538 Kartoffelchips mit Sonnenblumenöl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
514pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
45 gpro 100 g
Fett
34 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 128 Kalorien. Pro 100 g: 514 Kalorien, 5 g Eiweiß, 34 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2151 kJ / 514 kcal 538 kJ / 129 kcal (6%)
Fett 34 g 8,5 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g 0,7 g (4%)
Kohlenhydrate 45 g 11,2 g (4%)
davon Zucker 0,6 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 5,4 g 1,4 g
Eiweiß 5 g 1,2 g (3%)
Salz 1,05 g 0,26 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

514 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate45 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,4 g
Fett34 g
Gesättigte Fettsäuren2,9 g
Cholesterin0 mg
Natrium420 mg
Calcium5,5 mg
Kalium237 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,9 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kartoffel, Meersalz, Sonnenblumenöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelchips - Meersalz?

100 g Kartoffelchips - Meersalz enthalten 514 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelchips - Meersalz?

100 g Kartoffelchips - Meersalz enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelchips - Meersalz?

100 g Kartoffelchips - Meersalz enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffelchips - Meersalz?

100 g Kartoffelchips - Meersalz enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelchips - Meersalz?

100 g Kartoffelchips - Meersalz enthalten 420,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelchips - Meersalz?

100 g Kartoffelchips - Meersalz enthalten 5,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelchips - Meersalz?

Die Hauptzutaten von Kartoffelchips - Meersalz sind: Kartoffel, Meersalz, Sonnenblumenöl.

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