Léger

Nature Chips - Léger - 75 G — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75 g EAN 7616800816319 Kartoffelchips mit Sonnenblumenöl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 479pro 100 g
Eiweiß: 7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 479 Kalorien, 7 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2004 kJ / 479 kcal	601 kJ / 144 kcal (7%)
Fett	23 g	6,9 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	58 g	17,4 g (7%)
davon Zucker	0,5 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	6 g	1,8 g
Eiweiß	7 g	2,1 g (4%)
Salz	0,80 g	0,24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

479 Kalorien in 100 g

Eiweiß7 g

Kohlenhydrate58 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium320 mg

Calcium6,1 mg

Kalium273 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kartoffel, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nature Chips - Léger - 75 G?

100 g Nature Chips - Léger - 75 G enthalten 479 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nature Chips - Léger - 75 G?

100 g Nature Chips - Léger - 75 G enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nature Chips - Léger - 75 G?

100 g Nature Chips - Léger - 75 G enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nature Chips - Léger - 75 G?

100 g Nature Chips - Léger - 75 G enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nature Chips - Léger - 75 G?

100 g Nature Chips - Léger - 75 G enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nature Chips - Léger - 75 G?

100 g Nature Chips - Léger - 75 G enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nature Chips - Léger - 75 G?

Die Hauptzutaten von Nature Chips - Léger - 75 G sind: Kartoffel, Sonnenblumenöl, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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