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Thunfischfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 91613561 Fisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 113pro 100 g
Eiweiß: 25,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 170 Kalorien. Pro 100 g: 113 Kalorien, 25,6 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	473 kJ / 113 kcal	709 kJ / 170 kcal (8%)
Fett	1,2 g	1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	5 g	7,5 g (3%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	25,6 g	38,4 g (77%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

113 Kalorien in 100 g

Eiweiß25,6 g

Kohlenhydrate5 g

Fett1,2 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfischfilet?

100 g Thunfischfilet enthalten 113 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfischfilet?

100 g Thunfischfilet enthalten 25,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfischfilet?

100 g Thunfischfilet enthalten 5,0 g Kohlenhydrate.

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Nährwertverteilung

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