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Himbeeren-Heidelberen-Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 9100000965741 Gefrorene Beeren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 61pro 100 g
Eiweiß: 0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Himbeeren-Heidelberen-Mix 61 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	255 kJ / 61 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	6,3 g
Ballaststoffe	2,7 g
Eiweiß	0,7 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

61 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker6,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,7 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium11 mg

Kalium124 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C14,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Lidl Obst Himbeeren Eiweiß 1,3 g · 43 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−4 mg Natrium−18 Kalorien
S-Budget Himbeeren 1/4 volle Pkg. Eiweiß 1,4 g · 35 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 mg Natrium
K-Classic TK Himbeeren Eiweiß 1 g · 45 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−4 mg Natrium−16 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Heidelbeeren, Himbeeren

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Himbeeren-Heidelberen-Mix?

100 g Himbeeren-Heidelberen-Mix enthalten 61 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Himbeeren-Heidelberen-Mix?

100 g Himbeeren-Heidelberen-Mix enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Himbeeren-Heidelberen-Mix?

100 g Himbeeren-Heidelberen-Mix enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Himbeeren-Heidelberen-Mix?

100 g Himbeeren-Heidelberen-Mix enthalten 6,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Himbeeren-Heidelberen-Mix?

100 g Himbeeren-Heidelberen-Mix enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Himbeeren-Heidelberen-Mix?

100 g Himbeeren-Heidelberen-Mix enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Himbeeren-Heidelberen-Mix?

Die Hauptzutaten von Himbeeren-Heidelberen-Mix sind: Heidelbeeren, Himbeeren.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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