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Japanese Buck wheat noodles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

800g EAN 81652083139 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
350pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 350 Kalorien. Pro 100 g: 350 Kalorien, 13 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1464 kJ / 350 kcal 1464 kJ / 350 kcal (18%)
Fett 2 g 2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 70 g 70 g (27%)
davon Zucker 2,5 g 2,5 g (3%)
Ballaststoffe 1 g 1 g
Eiweiß 13 g 13 g (26%)
Salz 1,90 g 1,90 g (32%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

350 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium760 mg
Calcium25 mg
Kalium252 mg
Eisen1,8 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Buck Wheat Flour, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Japanese Buck wheat noodles?

100 g Japanese Buck wheat noodles enthalten 350 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Japanese Buck wheat noodles?

100 g Japanese Buck wheat noodles enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Japanese Buck wheat noodles?

100 g Japanese Buck wheat noodles enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Japanese Buck wheat noodles?

100 g Japanese Buck wheat noodles enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Japanese Buck wheat noodles?

100 g Japanese Buck wheat noodles enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Japanese Buck wheat noodles?

100 g Japanese Buck wheat noodles enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Japanese Buck wheat noodles?

Die Hauptzutaten von Japanese Buck wheat noodles sind: Buck Wheat Flour, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl.

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