Alternativen zu Sardinen scharf
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
199Kalorien
27Eiweiß
9,6Fett
2,2Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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93Kalorien 17,8Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Larssen Geräucherte Premium Sprotten in Rapsöl −23 Kalorien−6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker176Kalorien 21Eiweiß 10Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Rio Mare Insalatissime toscana e tonno +34 Kalorien−17,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker233Kalorien 9,5Eiweiß 15Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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365Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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217Kalorien 13,1Eiweiß 13,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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187Kalorien 24,9Eiweiß 9,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sardellenfilet Cantábrico Premium Kantabrische Sardellenfilets in Olivenöl −26 Kalorien−4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker173Kalorien 23Eiweiß 9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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187Kalorien 25Eiweiß 9,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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196Kalorien 19,4Eiweiß 12,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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107Kalorien 17Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sprotten +91 Kalorien−12 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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235Kalorien 20Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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284Kalorien 18Eiweiß 24Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Ja! Tunfisch Filets in nativen Olivenöl extra +36 Kalorien−7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker235Kalorien 20Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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243Kalorien 9,5Eiweiß 22,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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201Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Armada Filete de caballa ahumada en salmuera con pimienta +3 Kalorien−7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker202Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 20Eiweiß 4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.