Alternativen zu Sardinen scharf

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Saupiquet Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl −4 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Ocean's SKIPJACK IN WATER FLAKED LIGHT TUNA −169 Kalorien−5,2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren
    30,4Kalorien 21,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Mayflower Sprotten +186 Kalorien−12,7 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren
    385Kalorien 14,3Eiweiß 36,4Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Amberfish Sprotten in Öl +157 Kalorien−10 g Eiweiß+13,8 g Ges. Fettsäuren
    356Kalorien 17Eiweiß 32Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Rewe Thon blanc −76 Kalorien−3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    123Kalorien 24Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Ortiz Thon naturel −79 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren
    120Kalorien 26,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Dreimaster Thunfisch −22 Kalorien−2 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren
    177Kalorien 25Eiweiß 8,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Rewe Thunfisch Filets in eigenem Saft −98 Kalorien−4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 23Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Hawesta Thunfisch in Olivenöl −32 Kalorien−1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Penny Thunfisch kleine −81 Kalorien−1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl −102 Kalorien−4 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    97Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    ja! Thunfisch-Filets im eigenen Saft −108 Kalorien−7,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren
    91Kalorien 19,7Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Ja! Thunfischfilets −100 Kalorien−3,8 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 23,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Dreimaster Thunfischfilets −86 Kalorien−2 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Rewe Thunfischfilets in Olivenöl +618 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    817Kalorien 26,3Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −62 Kalorien−2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Dreimaster Tunfisch −46 Kalorien+2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Saupiquet Tunfisch-Filets in Olivenöl −4 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Fish 4 Ever Wild Pink Salmon - In Brine −111 Kalorien−10 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren
    88,3Kalorien 17Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Spar Wildlachs natur −87 Kalorien−4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    112Kalorien 23Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Fontaine Wildlachsfilet im eigenen Saft −111 Kalorien−10 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren
    88Kalorien 17Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Graal Winter szprot podwędzany w oleju +232 Kalorien−16 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    431Kalorien 11Eiweiß 43Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Шпроты +157 Kalorien−10 g Eiweiß+15,9 g Ges. Fettsäuren
    356Kalorien 17Eiweiß 32Fett 18,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    RügenFisch Dorschleber in eigenem Öl und Saft +413 Kalorien−22 g Eiweiß+8,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    612Kalorien 5Eiweiß 65Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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