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Bio-haferdrink — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1l EAN 9100000028231 Hafermilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 42pro 100 ml
Eiweiß: 0,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 7,7 gpro 100 ml
Fett: 0,8 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Bio-haferdrink 42 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	176 kJ / 42 kcal
Fett	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	7,7 g
davon Zucker	4,5 g
Ballaststoffe	0,3 g
Eiweiß	0,8 g
Salz	0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

42 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate7,7 g

Zucker4,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium36 mg

Calcium16,0 mg

Kalium45,9 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gellan, Haferflocken, Salz unjodiert, Sonnenblumenöl, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-haferdrink?

100 g Bio-haferdrink enthalten 42 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-haferdrink?

100 g Bio-haferdrink enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-haferdrink?

100 g Bio-haferdrink enthalten 7,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-haferdrink?

100 g Bio-haferdrink enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-haferdrink?

100 g Bio-haferdrink enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-haferdrink?

100 g Bio-haferdrink enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-haferdrink?

Die Hauptzutaten von Bio-haferdrink sind: Gellan, Haferflocken, Salz unjodiert, Sonnenblumenöl, Stabilisator.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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