Alternativen zu Linsen mit Speck

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

62 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Schani Indisches Linsengericht −324 Kalorien−14,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   168Kalorien 6,8Eiweiß 7,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Divella Lenticchie lessate −438 Kalorien−17,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   54Kalorien 4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Selection Lentilles −420 Kalorien−15,6 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   72Kalorien 5,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Freshona Lidl Lentilles −424 Kalorien−15,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   68,5Kalorien 5,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Kaufland classic braune Linsen −407 Kalorien−13 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   85Kalorien 8,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Rewe Beste Wahl Braune Linsen −398 Kalorien−14,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   94Kalorien 6,9Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   ja! Braune Linsen mit Suppengrün −398 Kalorien−14,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   94Kalorien 6,9Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Penny Linsen mit Suppengrün −398 Kalorien−14,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   94Kalorien 6,9Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   SPAR Vital Bio-Linsen −397 Kalorien−14,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   95Kalorien 6,9Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    EDEKA Herzstücke Braune Linsen −389 Kalorien−13,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    103Kalorien 7,4Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Pams Brown lentils in brine −405 Kalorien−14,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    87,1Kalorien 6,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Campo Largo Lentejas categoria extra −405 Kalorien−15,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    87Kalorien 5,9Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Vilje Lentils −405 Kalorien−14,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    87Kalorien 6,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Edeka Bio Braune Linsen −399 Kalorien−15,6 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    93Kalorien 5,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Greenland Braune Linsen −405 Kalorien−15,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    87Kalorien 5,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    d'aucy Lentilles −394 Kalorien−15,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    98Kalorien 6Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    King's Crown Linsen −405 Kalorien−15,7 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    87Kalorien 5,5Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Daucy Linsen −411 Kalorien−14,9 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    81Kalorien 6,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Rewe beste Wahl Linsen braun −405 Kalorien−15,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    87Kalorien 5,5Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    akdeniz Lentille blonde −404 Kalorien−14,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    87,6Kalorien 7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Freshona Lentilles −419 Kalorien−14,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    72,9Kalorien 6,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Bonduelle Lentilles façon Petit Salé 1/2 −429 Kalorien−16,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    63Kalorien 4,9Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Migros Bio Black lentils −395 Kalorien−14,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    97Kalorien 6,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Alnatura Linsen −400 Kalorien−13,5 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    92Kalorien 7,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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