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Kornspitz 4 stk. a.55g — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220g EAN 9008812049591 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 258pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 46 gpro 100 g
Fett: 2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55 g): 142 Kalorien. Pro 100 g: 258 Kalorien, 11 g Eiweiß, 2,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1079 kJ / 258 kcal	594 kJ / 142 kcal (7%)
Fett	2,1 g	1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	46 g	25,3 g (10%)
davon Zucker	1 g	0,6 g (1%)
Ballaststoffe	6,2 g	3,4 g
Eiweiß	11 g	6,0 g (12%)
Salz	18,69 g	10,28 g (171%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

258 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate46 g

Zucker1 g

Ballaststoffe6,2 g

Fett2,1 g

Natrium7474 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,5 g Zucker−64 Kalorien+6 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kornspitz 4 stk. a.55g?

100 g Kornspitz 4 stk. a.55g enthalten 258 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kornspitz 4 stk. a.55g?

100 g Kornspitz 4 stk. a.55g enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kornspitz 4 stk. a.55g?

100 g Kornspitz 4 stk. a.55g enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kornspitz 4 stk. a.55g?

100 g Kornspitz 4 stk. a.55g enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kornspitz 4 stk. a.55g?

100 g Kornspitz 4 stk. a.55g enthalten 7474,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kornspitz 4 stk. a.55g?

100 g Kornspitz 4 stk. a.55g enthalten 6,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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