Rauch

Schwarze Johannisbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 ml EAN 90087271 Fruchtnektare Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 53pro 100 ml
Eiweiß: 0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 ml
Fett: 0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 132 Kalorien. Pro 100 ml: 53 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	222 kJ / 53 kcal	554 kJ / 133 kcal (7%)
Fett	0,5 g	1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	12 g	30 g (12%)
davon Zucker	12 g	30 g (33%)
Eiweiß	0,5 g	1,2 g (3%)
Salz	0,01 g	0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker6 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Vitamin C32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Granini Grapefruit Getränk Eiweiß 0,5 g · 41 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−4 mg Natrium−12 Kalorien
Julimond Roter Nektar Eiweiß 0,5 g · 22 kcal pro 100 g

−7,2 g Zucker−31 Kalorien
DmBio schwarzer johannisbeer saft Eiweiß 0,5 g · 47 kcal pro 100 g

−4 g Zucker−0,4 mg Natrium−6 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Säuerungsmittel, Vitamin C, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwarze Johannisbeere?

100 g Schwarze Johannisbeere enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwarze Johannisbeere?

100 g Schwarze Johannisbeere enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarze Johannisbeere?

100 g Schwarze Johannisbeere enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwarze Johannisbeere?

100 g Schwarze Johannisbeere enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarze Johannisbeere?

100 g Schwarze Johannisbeere enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schwarze Johannisbeere?

Die Hauptzutaten von Schwarze Johannisbeere sind: Citronensäure, Säuerungsmittel, Vitamin C, Wasser, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

5 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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