Alternativen zu Schinken

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Schinken Hofstädter
98Kalorien 19Eiweiß 2Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Dulano Landrauchschinken +135 Kalorien+7 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    233Kalorien 26Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Kemper Landschinken luftgetrocknet +134 Kalorien+7 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  3. K-Classic Rohschinken-Würfel +30 Kalorien+7 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    128Kalorien 26Eiweiß 2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  4. K-Classic Rohschinken-Würfel +131 Kalorien+3 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    229Kalorien 22Eiweiß 15Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Real Quality Schinken Mediterraneo +11 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    109Kalorien 20Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Wilhelm Brandenburg Wurst - Hinterschinken gekocht +13 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    111Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  7. METZGEREI WILHELM BRANDENBURG Jamón Serrano spanischer Rohschinken luftgetrocknet +152 Kalorien+11 g Eiweiß
    250Kalorien 30Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. ja! Lachsschinken +26 Kalorien+7 g Eiweiß
    124Kalorien 26Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Alpenfest Alpenspeck +213 Kalorien+11 g Eiweiß
    311Kalorien 30Eiweiß 21Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Reinert Bach Schinken, Kochschinken gegart, gebacken +6 Kalorien+2 g Eiweiß
    104Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. K-Classic Bauern-Schinken +145 Kalorien+7 g Eiweiß
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. K Classic Bauernschinken +145 Kalorien+7 g Eiweiß
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Wein Bauernschinken +145 Kalorien+7 g Eiweiß
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Wilhelm Brandenburg Bierschinken +49 Kalorien−1 g Eiweiß
    147Kalorien 18Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Ja! Bierschinken +68 Kalorien−3 g Eiweiß
    166Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. EDEKA Bio Bierschinken +57 Kalorien−2 g Eiweiß
    155Kalorien 17Eiweiß 8,6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Bio Lust Bio Kochschinken +3 Kalorien+2,3 g Eiweiß
    101Kalorien 21,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. edeka Bio Lachsschinken +27 Kalorien+6,7 g Eiweiß
    125Kalorien 25,7Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Biogreno Bio Schinkenwürfel +126 Kalorien+1,3 g Eiweiß
    224Kalorien 20,3Eiweiß 15,8Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Aldi Bio Bio-Rohschinkenwürfel, geräuchert, fettreduziert +39 Kalorien+3 g Eiweiß
    137Kalorien 22Eiweiß 5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Hofer Bratl-Schinken mit Kruste +45 Kalorien+1 g Eiweiß
    143Kalorien 20Eiweiß 6,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Edeka Bresola +67 Kalorien+15 g Eiweiß
    165Kalorien 34Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Tann Burgunderschinken −1 Kalorien+1 g Eiweiß
    97Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Pikok Butcher's ham +10 Kalorien+1 g Eiweiß
    108Kalorien 20Eiweiß 2,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.