Leche de coco — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 165pro 100 ml
- Eiweiß
- 0,5 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 2,9 gpro 100 ml
- Fett
- 17 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (80 ml): 132 Kalorien. Pro 100 ml: 165 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 17 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 80 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 690 kJ / 165 kcal | 552 kJ / 132 kcal (7%) |
| Fett | 17 g | 13,6 g (19%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15 g | 12 g (60%) |
| Kohlenhydrate | 2,9 g | 2,3 g (1%) |
| davon Zucker | 2,5 g | 2 g (2%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,4 g |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,4 g (1%) |
| Salz | 0,15 g | 0,12 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Carboxymethylcellulose, Emulgator, Kokosnuss, Polysorbate60, Stabilisator, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Leche de coco?
100 g Leche de coco enthalten 165 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Leche de coco?
100 g Leche de coco enthalten 0,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Leche de coco?
100 g Leche de coco enthalten 2,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Leche de coco?
100 g Leche de coco enthalten 2,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Leche de coco?
100 g Leche de coco enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Leche de coco?
100 g Leche de coco enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Leche de coco?
Die Hauptzutaten von Leche de coco sind: Carboxymethylcellulose, Emulgator, Kokosnuss, Polysorbate60, Stabilisator.
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