Fischsauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 56,4pro 100 ml
- Eiweiß
- 10,9 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 3 gpro 100 ml
- Fett
- 0,1 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (15 ml): 8 Kalorien. Pro 100 ml: 56,4 Kalorien, 10,9 g Eiweiß, 0,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 15 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 236 kJ / 56 kcal | 35 kJ / 8 kcal (0%) |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 3 g | 0,5 g (0%) |
| davon Zucker | 2,8 g | 0,4 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 10,9 g | 1,6 g (3%) |
| Salz | 27,20 g | 4,08 g (68%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Enthält: Fish
Kann enthalten: Fish
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fischsauce?
100 g Fischsauce enthalten 56 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fischsauce?
100 g Fischsauce enthalten 10,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fischsauce?
100 g Fischsauce enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fischsauce?
100 g Fischsauce enthalten 2,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Fischsauce?
100 g Fischsauce enthalten 10880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Fischsauce?
100 g Fischsauce enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Fischsauce?
Die Hauptzutaten von Fischsauce sind: Sardellen, Speisesalz, Zucker.
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