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Epinards à la crème — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8720600215100 Konserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 39pro 100 g
Eiweiß: 2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,8 gpro 100 g
Fett: 2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Epinards à la crème 39 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	163 kJ / 39 kcal
Fett	2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	1,8 g
davon Zucker	0,2 g
Eiweiß	2,5 g
Salz	0,52 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

39 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,5 g

Kohlenhydrate1,8 g

Zucker0,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett2,1 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium208 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Berida Thunfisch Eiweiß 23 g · 0,2 kcal pro 100 g

−0,8 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium−38,8 Kalorien
Eismann Blattspinat Eiweiß 2,8 g · 23 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−188 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Demarreur, Frische Sahne, Milch, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Speisesalz, Spinat, Wasser

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Epinards à la crème?

100 g Epinards à la crème enthalten 39 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Epinards à la crème?

100 g Epinards à la crème enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Epinards à la crème?

100 g Epinards à la crème enthalten 1,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Epinards à la crème?

100 g Epinards à la crème enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Epinards à la crème?

100 g Epinards à la crème enthalten 208,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Epinards à la crème?

Die Hauptzutaten von Epinards à la crème sind: Demarreur, Frische Sahne, Milch, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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