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Purée de pommes de terre — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

3 x 74g EAN 8720182071538 Kartoffelpulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 84pro 100 g
Eiweiß: 2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (37 g): 31 Kalorien. Pro 100 g: 84 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 37 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	351 kJ / 84 kcal	130 kJ / 31 kcal (2%)
Fett	2,9 g	1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	0,7 g (3%)
Kohlenhydrate	12 g	4,4 g (2%)
davon Zucker	1,9 g	0,7 g (1%)
Ballaststoffe	1,2 g	0,4 g
Eiweiß	2,4 g	0,9 g (2%)
Salz	0,25 g	0,09 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,4 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker1,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett2,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium100 mg

Calcium5,8 mg

Kalium361 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,9 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Extrakt aus Rosmarin, Kartoffelflocken, Milcheiweiß, Potato flour

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Purée de pommes de terre?

100 g Purée de pommes de terre enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Purée de pommes de terre?

100 g Purée de pommes de terre enthalten 2,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Purée de pommes de terre?

100 g Purée de pommes de terre enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Purée de pommes de terre?

100 g Purée de pommes de terre enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Purée de pommes de terre?

100 g Purée de pommes de terre enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Purée de pommes de terre?

100 g Purée de pommes de terre enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Purée de pommes de terre?

Die Hauptzutaten von Purée de pommes de terre sind: Antioxidant, Extrakt aus Rosmarin, Kartoffelflocken, Milcheiweiß, Potato flour.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

5 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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