Albert Heijn

Maiskorrels — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140 gram EAN 8718907502405 Dosenzuckermais Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 42,7pro 100 g
Eiweiß: 2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (140 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 42,7 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 140 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	179 kJ / 43 kcal	250 kJ / 60 kcal (3%)
Fett	1,4 g	2,0 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	14 g	19,6 g (8%)
davon Zucker	9,7 g	13,6 g (15%)
Ballaststoffe	1,7 g	2,4 g
Eiweiß	2,6 g	3,6 g (7%)
Salz	0,03 g	0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

42,7 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,6 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker9,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett1,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium12 mg

Calcium32,5 mg

Kalium242 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mais, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maiskorrels?

100 g Maiskorrels enthalten 43 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maiskorrels?

100 g Maiskorrels enthalten 2,571 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maiskorrels?

100 g Maiskorrels enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,714 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maiskorrels?

100 g Maiskorrels enthalten 9,714 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Maiskorrels?

100 g Maiskorrels enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Maiskorrels?

100 g Maiskorrels enthalten 1,714 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Maiskorrels?

Die Hauptzutaten von Maiskorrels sind: Mais, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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