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Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 8715700016504 Tomatenketchup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
102pro 100 g
Eiweiß
1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23,2 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ketchup 102 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 427 kJ / 102 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 23,2 g
davon Zucker 22,8 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 1,2 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate23,2 g
Zucker22,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium0 mg
Kalium0 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Kräuterextrakt, Sellerie, Speisesalz, Tomate, Zucker

Allergene

Enthält: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 23,2 g Kohlenhydrate. Davon 22,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 22,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ketchup?

Die Hauptzutaten von Ketchup sind: Branntweinessig, Kräuterextrakt, Sellerie, Speisesalz, Tomate.

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