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Sweet soy sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 8714100844779 Sojasoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 293pro 100 ml
Eiweiß: 3,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 69 gpro 100 ml
Fett: 0,5 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Sweet soy sauce 293 Kalorien, 3,4 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	1226 kJ / 293 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	69 g
davon Zucker	67 g
Eiweiß	3,4 g
Salz	12,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

293 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate69 g

Zucker67 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4880 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−63,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−1200 mg Natrium
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet soy sauce?

100 g Sweet soy sauce enthalten 293 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sweet soy sauce?

100 g Sweet soy sauce enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sweet soy sauce?

100 g Sweet soy sauce enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 67,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sweet soy sauce?

100 g Sweet soy sauce enthalten 67,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sweet soy sauce?

100 g Sweet soy sauce enthalten 4880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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