Alternativen zu schollenfilet

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt schollenfilet
90Kalorien 18Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Krone Fisch Forellen-Filets +54 Kalorien+5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Cucina Nobile Frutti di Mare −22 Kalorien−5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    68Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Golden Seafood Ganze Lachsforelle, Natur, ausgenommen +72 Kalorien+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    162Kalorien 18Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. ikea IKEA HUVUDROLL +173 Kalorien−2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    263Kalorien 16Eiweiß 19Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Gut & Günstig Knusper Filets +82 Kalorien−6,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    172Kalorien 11,1Eiweiß 8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. globus Lachsfilet in Safran-Tomaten-Sauce mit Bandnudeln +71 Kalorien−10,9 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    161Kalorien 7,1Eiweiß 7,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Babydream Lachszubreitung mit Gemüse −21 Kalorien−14,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    69Kalorien 3,6Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. OSTSEE FISCH MAKRELE geräuchert +145 Kalorien+1 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    235Kalorien 19Eiweiß 18Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Nadler Nadler Edle Matjesfilets +91 Kalorien−2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Iglo Ofenbackfisch +148 Kalorien−7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Iglo Rösti-Stäbchen +97 Kalorien−7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    187Kalorien 11Eiweiß 8,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. bofrost* Salmón en hojaldre con espinacas +174 Kalorien−9,7 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    264Kalorien 8,3Eiweiß 18Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Femeg Schlemmer-Scholle "Müllerin Art", gefüllt mit Dijon-Senfsauce +19 Kalorien−7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    109Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Sea Gold Schlemmerfilet Champignon +36 Kalorien−8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    126Kalorien 10Eiweiß 6,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Schollenfilet −90 Kalorien−5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    0Kalorien 13Eiweiß 8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Ostseefisch Schwarzer Heilbutt über Buchenholz geräuchert +120 Kalorien−2 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    210Kalorien 16Eiweiß 17Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Berida Stremellachs +131 Kalorien+3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    221Kalorien 21Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Gut und Günstig Thunfischfilets +173 Kalorien+2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    263Kalorien 20Eiweiß 20Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Tunfisch im eigenen Saft +28 Kalorien+8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Almare Wildlachsfilet +20 Kalorien+4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    110Kalorien 22Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Followfish Thunfisch-Aufstrich Tomate +150 Kalorien−5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    240Kalorien 13Eiweiß 18,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Iglo Fischstäbchen "Brezel" +134 Kalorien−5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    224Kalorien 13Eiweiß 10Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  23. iglo Fischstäbchen Brezel +134 Kalorien−5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    224Kalorien 13Eiweiß 10Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Lighthouse bay Haddock filet +116 Kalorien−7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    206Kalorien 11Eiweiß 7,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.