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Dinkel-Frischeiwaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

165 g EAN 8710739490998 Bruxelles-style plain waffles Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
499pro 100 g
Eiweiß
8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
49 gpro 100 g
Fett
29,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dinkel-Frischeiwaffeln 499 Kalorien, 8,8 g Eiweiß und 29,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält LupinEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2089 kJ / 499 kcal
Fett 29,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 49 g
davon Zucker 34,5 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 8,8 g
Salz 0,78 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

499 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate49 g
Zucker34,5 g
Zugesetzter Zucker34 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett29,4 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Cholesterin127 mg
Natrium312 mg
Calcium31,3 mg
Kalium109 mg
Eisen1,1 mg
Vitamin A58,2 mcg
Vitamin C0,0 mg
Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Dinkel-Frischeiwaffeln kaufen

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Zutaten

Bourbon Vanille Extrakt, Dinkelmehl, Ei, Emulgator, Lupinenmehl, Magermilchpulver, Rapsöl, Rohrohrzucker, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Weizen

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Lupin, Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel-Frischeiwaffeln?

100 g Dinkel-Frischeiwaffeln enthalten 499 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel-Frischeiwaffeln?

100 g Dinkel-Frischeiwaffeln enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel-Frischeiwaffeln?

100 g Dinkel-Frischeiwaffeln enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 34,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel-Frischeiwaffeln?

100 g Dinkel-Frischeiwaffeln enthalten 34,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel-Frischeiwaffeln?

100 g Dinkel-Frischeiwaffeln enthalten 312,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel-Frischeiwaffeln?

100 g Dinkel-Frischeiwaffeln enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel-Frischeiwaffeln?

Die Hauptzutaten von Dinkel-Frischeiwaffeln sind: Bourbon Vanille Extrakt, Dinkelmehl, Ei, Emulgator, Lupinenmehl.

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