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Schwarze Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 8690777221511 schwarze Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 127pro 100 g
Eiweiß: 0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schwarze Oliven 127 Kalorien, 0 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	531 kJ / 127 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	2 g
Kohlenhydrate	7 g
davon Zucker	0 g
Eiweiß	0 g
Salz	7 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

127 Kalorien in 100 g

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate7 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium2800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−2 g Ges. Fettsäuren−1920 mg Natrium−4 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Eisen-ii-lactat, Kaliumsorbat, Natriumbenzoat, Oliven

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwarze Oliven?

100 g Schwarze Oliven enthalten 127 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwarze Oliven?

100 g Schwarze Oliven enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarze Oliven?

100 g Schwarze Oliven enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwarze Oliven?

100 g Schwarze Oliven enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarze Oliven?

100 g Schwarze Oliven enthalten 2800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schwarze Oliven?

Die Hauptzutaten von Schwarze Oliven sind: Eisen-ii-lactat, Kaliumsorbat, Natriumbenzoat, Oliven.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

4 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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