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Kichererbsen, eingelegt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

800 g EAN 8690508403414 Kichererbsen in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 183pro 100 g
Eiweiß: 9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 27 gpro 100 g
Fett: 2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kichererbsen, eingelegt 183 Kalorien, 9 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	766 kJ / 183 kcal
Fett	2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	27 g
davon Zucker	1 g
Eiweiß	9 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

183 Kalorien in 100 g

Eiweiß9 g

Kohlenhydrate27 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett2,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium720 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Kichererbsen, eingelegt kaufen

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Zutaten

Citronensäure, Gekochte Kichererbsen, Pulse, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kichererbsen, eingelegt?

100 g Kichererbsen, eingelegt enthalten 183 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kichererbsen, eingelegt?

100 g Kichererbsen, eingelegt enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kichererbsen, eingelegt?

100 g Kichererbsen, eingelegt enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kichererbsen, eingelegt?

100 g Kichererbsen, eingelegt enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kichererbsen, eingelegt?

100 g Kichererbsen, eingelegt enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kichererbsen, eingelegt?

Die Hauptzutaten von Kichererbsen, eingelegt sind: Citronensäure, Gekochte Kichererbsen, Pulse, Säuerungsmittel, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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