Alternativen zu Spinat Käse Knuspertaschen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Planted Crispy burgers +58 Kalorien+5,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    272Kalorien 15Eiweiß 14Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Rewe dinonuggets −15 Kalorien+3,6 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    199Kalorien 13Eiweiß 8,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Kato Erdnuss Eiweiß Tofu +1 Kalorien+5,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    215Kalorien 15,1Eiweiß 16,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Lidl escalope de poulet panee aux champignons −21 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    193Kalorien 11Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Rewe Fertig Gewürzt Cevapcici für pfanne und grill +26 Kalorien+6,6 g Eiweiß+7,0 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    240Kalorien 16Eiweiß 19Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    iglo Green Cuisine Vegane Dino Nuggets +91 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    305Kalorien 11Eiweiß 17Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    DmBio Grilltofu Olive −73 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Omami Kichererbsen black pepper tofu −97 Kalorien+5,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    117Kalorien 15Eiweiß 5,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Rewe Knusperfilet im Backteig −46 Kalorien+2,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    168Kalorien 12Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Tegut Kräuter Tofu −50 Kalorien+7,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    164Kalorien 17Eiweiß 9,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Food for Future Mandel Sesam Tofu −37 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    177Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    edeka My Veggie Vegane Nuggets +57 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    271Kalorien 11,5Eiweiß 16,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Nigari Seidentofu −154 Kalorien−3,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    60Kalorien 6Eiweiß 3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    taifun Räuchertofu Mandel-Sesam −16 Kalorien+9,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Rewe Räuchertofu Mandel-Sesam −37 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    177Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Alnatura Seidentofu −167 Kalorien−4,1 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    47Kalorien 5,3Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Holland and Barrett Soya chunks +128 Kalorien+40,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    342Kalorien 50Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Vivera Spinat-Käse Filet −15 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    199Kalorien 10,5Eiweiß 8,2Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Omami Tasty Nature Tofu Kichererbsen −93 Kalorien+5,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    121Kalorien 15Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Like Tender Crunch −5 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    209Kalorien 11Eiweiß 10Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    The wonder burger +13 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    227Kalorien 7,5Eiweiß 13Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Bio primo tofu −77,8 Kalorien+5,6 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    136Kalorien 15Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    BioBio Tofu −68 Kalorien+5,6 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Fattoria Vegetale Tofu barbecue −70 Kalorien+5,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    144Kalorien 15Eiweiß 8,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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