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Bio Salchichón — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

70 g EAN 8436025311241 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 434pro 100 g
Eiweiß: 35 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6 gpro 100 g
Fett: 30 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Salchichón 434 Kalorien, 35 g Eiweiß und 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1816 kJ / 434 kcal
Fett	30 g
davon gesättigte Fettsäuren	8 g
Kohlenhydrate	6 g
davon Zucker	6 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	35 g
Salz	3,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

434 Kalorien in 100 g

Eiweiß35 g

Kohlenhydrate6 g

Zucker6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett30 g

Gesättigte Fettsäuren8 g

Cholesterin77,2 mg

Natrium1400 mg

Calcium8,9 mg

Kalium376 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A6,3 mcg

Vitamin C4,5 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

denner Viande séchée de boeuf Eiweiß 38 g · 210 kcal pro 100 g

−6 g Zucker−8 g Ges. Fettsäuren−1400 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Knoblauch, Meersalz, Schwarze Pfefferkörner, Speck, Weißer Pfeffer

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Salchichón?

100 g Bio Salchichón enthalten 434 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Salchichón?

100 g Bio Salchichón enthalten 35,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Salchichón?

100 g Bio Salchichón enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Salchichón?

100 g Bio Salchichón enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Salchichón?

100 g Bio Salchichón enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Salchichón?

100 g Bio Salchichón enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Salchichón?

Die Hauptzutaten von Bio Salchichón sind: Knoblauch, Meersalz, Schwarze Pfefferkörner, Speck, Weißer Pfeffer.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

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