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Gezeefde Tomaat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8410066139200 Passierte Tomaten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 36pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,3 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (520 g): 187 Kalorien. Pro 100 g: 36 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 520 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	151 kJ / 36 kcal	783 kJ / 187 kcal (9%)
Fett	0,1 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	7,3 g	38,0 g (15%)
davon Zucker	4,7 g	24,4 g (27%)
Ballaststoffe	0,6 g	3,1 g
Eiweiß	1,5 g	7,8 g (16%)
Salz	0,26 g	1,35 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

36 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate7,3 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium104 mg

Calcium10,7 mg

Kalium136 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C7,8 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Pomito Passierte Tomaten Eiweiß 1,5 g · 30 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−103 mg Natrium−6 Kalorien
Delizie in Cucina Pizza & Pasta Sauce Eiweiß 1,6 g · 31 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−100 mg Natrium−5 Kalorien
ReweBio Passata Tomaten Eiweiß 1,5 g · 24 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−104 mg Natrium−12 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Speisesalz, Tomate

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gezeefde Tomaat?

100 g Gezeefde Tomaat enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gezeefde Tomaat?

100 g Gezeefde Tomaat enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gezeefde Tomaat?

100 g Gezeefde Tomaat enthalten 7,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gezeefde Tomaat?

100 g Gezeefde Tomaat enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gezeefde Tomaat?

100 g Gezeefde Tomaat enthalten 104,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gezeefde Tomaat?

100 g Gezeefde Tomaat enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gezeefde Tomaat?

Die Hauptzutaten von Gezeefde Tomaat sind: Speisesalz, Tomate.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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