Pecorino Romano

Pecorino Romano — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 8059617060053 Pecorino Romano Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 397pro 100 g
Eiweiß: 25 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 33 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pecorino Romano 397 Kalorien, 25 g Eiweiß und 33 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1661 kJ / 397 kcal
Fett	33 g
davon gesättigte Fettsäuren	19 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	25 g
Salz	5 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

397 Kalorien in 100 g

Eiweiß25 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett33 g

Gesättigte Fettsäuren19 g

Cholesterin2,3 mg

Natrium2000 mg

Calcium114 mg

Kalium146 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,6 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Bio Verde Pecorino Romano Eiweiß 26 g · 394 kcal pro 100 g

−1 g Ges. Fettsäuren−240 mg Natrium−3 Kalorien
Italiamo Pecorino Romano DOP Eiweiß 25,9 g · 394 kcal pro 100 g

−1 g Ges. Fettsäuren−3 Kalorien+0,9 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Lab, Milch, Milchfermenten, Sheeps Milk, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pecorino Romano?

100 g Pecorino Romano enthalten 397 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pecorino Romano?

100 g Pecorino Romano enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pecorino Romano?

100 g Pecorino Romano enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pecorino Romano?

100 g Pecorino Romano enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pecorino Romano?

100 g Pecorino Romano enthalten 2000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pecorino Romano?

100 g Pecorino Romano enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pecorino Romano?

Die Hauptzutaten von Pecorino Romano sind: Lab, Milch, Milchfermenten, Sheeps Milk, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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