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Salsa Contadina — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

495ml 520g EAN 8053323643869 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
36pro 100 ml
Eiweiß
1,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
4,1 gpro 100 ml
Fett
1,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Salsa Contadina 36 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 151 kJ / 36 kcal
Fett 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 4,1 g
davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 1,2 g
Eiweiß 1,1 g
Salz 0,48 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

36 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate4,1 g
Zucker3,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium192 mg
Calcium12,6 mg
Kalium246 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C14,8 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Tomate, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salsa Contadina?

100 g Salsa Contadina enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salsa Contadina?

100 g Salsa Contadina enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salsa Contadina?

100 g Salsa Contadina enthalten 4,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salsa Contadina?

100 g Salsa Contadina enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salsa Contadina?

100 g Salsa Contadina enthalten 192,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salsa Contadina?

100 g Salsa Contadina enthalten 1,18 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salsa Contadina?

Die Hauptzutaten von Salsa Contadina sind: Basilikum, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Tomate, Zwiebel.

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