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Williamsbirnen-Fruchtaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

320g EAN 80298311 Birnenmarmelade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 196pro 100 g
Eiweiß: 0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 48 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Williamsbirnen-Fruchtaufstrich 196 Kalorien, 0 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	820 kJ / 196 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	48 g
davon Zucker	46 g
Ballaststoffe	1,4 g
Eiweiß	0 g
Salz	0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

196 Kalorien in 100 g

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate48 g

Zucker46 g

Zugesetzter Zucker33,3 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium36 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rigoni di asiago Birne Eiweiß 0 g · 154 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−16 mg Natrium−42 Kalorien
Orto d'Autore Crema per Formaggi Eiweiß 0,5 g · 162 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−32 mg Natrium−34 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Birne, E440a, Geliermittel, Pektine, Williamsbirnen, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Williamsbirnen-Fruchtaufstrich?

100 g Williamsbirnen-Fruchtaufstrich enthalten 196 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Williamsbirnen-Fruchtaufstrich?

100 g Williamsbirnen-Fruchtaufstrich enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Williamsbirnen-Fruchtaufstrich?

100 g Williamsbirnen-Fruchtaufstrich enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 46,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Williamsbirnen-Fruchtaufstrich?

100 g Williamsbirnen-Fruchtaufstrich enthalten 46,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Williamsbirnen-Fruchtaufstrich?

100 g Williamsbirnen-Fruchtaufstrich enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Williamsbirnen-Fruchtaufstrich?

100 g Williamsbirnen-Fruchtaufstrich enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Williamsbirnen-Fruchtaufstrich?

Die Hauptzutaten von Williamsbirnen-Fruchtaufstrich sind: Birne, E440a, Geliermittel, Pektine, Williamsbirnen.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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