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Gorgonzola — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 8021398400014 Gorgonzola Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
337pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 84 Kalorien. Pro 100 g: 337 Kalorien, 19 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1410 kJ / 337 kcal 353 kJ / 84 kcal (4%)
Fett 29 g 7,2 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 20 g 5 g (25%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 19 g 4,8 g (10%)
Salz 1,87 g 0,47 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

337 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren20 g
Natrium747 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Edelschimmelkulturen, Lab auf tierischer Basis, Milch, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gorgonzola?

100 g Gorgonzola enthalten 337 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gorgonzola?

100 g Gorgonzola enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gorgonzola?

100 g Gorgonzola enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gorgonzola?

100 g Gorgonzola enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gorgonzola?

100 g Gorgonzola enthalten 747,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gorgonzola?

Die Hauptzutaten von Gorgonzola sind: Edelschimmelkulturen, Lab auf tierischer Basis, Milch, Milchfermenten, Speisesalz.

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