Alternativen zu Vollkornbrot

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Gluten freies brot −14 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    219Kalorien 4,9Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Bäckerkrönung Knäckebrot Vollkorn +116 Kalorien+5,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    349Kalorien 12,1Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Jodelunder Kraftbrot +4 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    237Kalorien 7Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Goldähren Mini Schnittbrot - Vollkorn −14 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Zucker
     219Kalorien 6Eiweiß 5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     REWE Vierkorn Vollkornbrot −42 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
     191Kalorien 5,3Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Goldähren Volles Korn - Roggen −36 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
     197Kalorien 5,6Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Alnavit Chia Quinoa, Bio Brot +3 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     236Kalorien 9,4Eiweiß 8,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Mestemacher Vollwert-Brot +150 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     383Kalorien 4,5Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Pema Pain complet −33 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     200Kalorien 5,4Eiweiß 3,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Maître Jean Pierre Pain de seigle complet Epeautre et épeautre vert −33 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     200Kalorien 5,3Eiweiß 1,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Schär pan de molde / pão de forma clásico / clássico −1 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     232Kalorien 3,6Eiweiß 3,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Go Bio Roggenvollkornbrot −43 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     190Kalorien 4,4Eiweiß 1,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     bio Roggenvollkornbrot - Dinkel −33 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     200Kalorien 5,3Eiweiß 1,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Aerzener Brot und Kuchen Sonnenblumenkernbrot −5 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     228Kalorien 6,5Eiweiß 5,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Mestemacher Vollkornbrot Dose −53 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     180Kalorien 5,2Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Gut & Günstig Vollkorntoast +17 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     250Kalorien 8,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Schär Meisterbäckers Classic −3,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     233Kalorien 3,5Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Harry Roggenvollkornbrot Sonnenkern −4 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     229Kalorien 6,5Eiweiß 6,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Goldähren Schulbrotbox Roggen Vollkorn Brot mit Sonnenblumen Kernen −28 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     205Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     KORNMÜHLE Korn Mühle SONNENKERN SONNENBLUMENKERNBROT NUSSIGES VOLLKORNBROT +10 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     243Kalorien 6,4Eiweiß 7,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Edeka Bio Roggen Vollkornbrot −34 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     199Kalorien 5,2Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     BioBio Bio-Roggenvollkornbrot −34 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     199Kalorien 5,2Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Grafschafter Dinkelschnitten +43 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     276Kalorien 9,4Eiweiß 8,8Fett 1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Bio Feinschmecker - Brot Kürbiskernbrot −27 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     206Kalorien 6,3Eiweiß 3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen

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