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Mix Rustico — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 8008698008997 Cibi A Base Vegetale Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
326pro 100 g
Eiweiß
6,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mix Rustico 326 Kalorien, 6,1 g Eiweiß und 2,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1364 kJ / 326 kcal
Fett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 63 g
davon Zucker 2,1 g
Eiweiß 6,1 g
Salz 0,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

326 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate63 g
Zucker2,1 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium300 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchweizenmehl, Flachsmehl, Guarkernmehl, Maisstärke, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Reiskleie, Sans Lactose Sans Ble, Son De Petits Pois, Speisesalz, Verdickungsmittel, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Soybeans, Almidon de maiz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mix Rustico?

100 g Mix Rustico enthalten 326 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mix Rustico?

100 g Mix Rustico enthalten 6,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mix Rustico?

100 g Mix Rustico enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mix Rustico?

100 g Mix Rustico enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mix Rustico?

100 g Mix Rustico enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Mix Rustico?

Die Hauptzutaten von Mix Rustico sind: Buchweizenmehl, Flachsmehl, Guarkernmehl, Maisstärke, Pflanzliche Fasern.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
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UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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