Il Buon Pane

Grissini — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120g EAN 8005221101835 Brotstangen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 408pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 74 gpro 100 g
Fett: 7,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Grissini 408 Kalorien, 10 g Eiweiß und 7,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1707 kJ / 408 kcal
Fett	7,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	74 g
davon Zucker	3,2 g
Ballaststoffe	3,3 g
Eiweiß	10 g
Salz	2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

408 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate74 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,3 g

Fett7,3 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium1000 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Alpen Fest Emmentaler Eiweiß 29 g · 395 kcal pro 100 g

−3,2 g Zucker−3 g Ges. Fettsäuren−800 mg Natrium
Despar Grissini Integrali Eiweiß 13 g · 397 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium
Billa Crissini Eiweiß 11 g · 389 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−528 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kann Hefe, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Palmöl, Salz, Sonnenblumenoi Iothilt Gluten, Weizenmehl 8996 Pflatvenmargarine, Weizenrx

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grissini?

100 g Grissini enthalten 408 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grissini?

100 g Grissini enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grissini?

100 g Grissini enthalten 74,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grissini?

100 g Grissini enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grissini?

100 g Grissini enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grissini?

100 g Grissini enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grissini?

Die Hauptzutaten von Grissini sind: Kann Hefe, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Palmöl, Salz, Sonnenblumenoi Iothilt Gluten.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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