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Poker Nocciola — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45 g EAN 8004800023018 Gefüllte Knusprige Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 517pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 62,6 gpro 100 g
Fett: 26,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 233 Kalorien. Pro 100 g: 517 Kalorien, 6 g Eiweiß, 26,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält NutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2163 kJ / 517 kcal	973 kJ / 233 kcal (12%)
Fett	26,3 g	11,8 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren	23,8 g	10,7 g (54%)
Kohlenhydrate	62,6 g	28,2 g (11%)
davon Zucker	37,8 g	17,0 g (19%)
Eiweiß	6 g	2,7 g (5%)
Salz	0,36 g	0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

517 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate62,6 g

Zucker37,8 g

Zugesetzter Zucker21,9 g

Fett26,3 g

Gesättigte Fettsäuren23,8 g

Natrium144 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Frankonia Haselnuss-Crisp Waffeln Eiweiß 10 g · 389 kcal pro 100 g

−36,6 g Zucker−17,9 g Ges. Fettsäuren−104 mg Natrium
De Beukelaer Eiswaffeln Vanille Eiweiß 6,9 g · 512 kcal pro 100 g

−11,8 g Zucker−10,8 g Ges. Fettsäuren−64 mg Natrium
Bahlsen Noch eine Eiswaffel Eiweiß 6,3 g · 495 kcal pro 100 g

−9,8 g Zucker−8,8 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Haselnussmus, Kokosnussöl, Molkenpulver, Natriumhydrogencarbonat, Sojalecithine, Speisesalz, Vanilleextrakt, Weichweizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Nuts, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poker Nocciola?

100 g Poker Nocciola enthalten 517 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Poker Nocciola?

100 g Poker Nocciola enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Poker Nocciola?

100 g Poker Nocciola enthalten 62,6 g Kohlenhydrate. Davon 37,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Poker Nocciola?

100 g Poker Nocciola enthalten 37,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Poker Nocciola?

100 g Poker Nocciola enthalten 144,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Poker Nocciola?

Die Hauptzutaten von Poker Nocciola sind: Backtriebmittel, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Haselnussmus, Kokosnussöl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

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