Alternativen zu Tonno al Peperoncino italiano

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

34 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   ikebana Ikebana Thunfischfilets in Sonnenblumenöl 22 +12,6 Kalorien+8,5 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren
   170Kalorien 27Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   IMPERIAL Imperial Thon +33,6 Kalorien+6,7 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren
   191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Saupiquet Saupiquet Thunfisch Filets in Olivenöl +37,6 Kalorien+5,5 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
   195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   M-Classic Thon rose +9,6 Kalorien+7,5 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
   167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   DREIMASTER (Netto) Thunfisch +1,6 Kalorien+6,9 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren
   159Kalorien 25,4Eiweiß 6,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Frinsa Deutschland Thunfisch filets +33,6 Kalorien+6,7 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren
   191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Edeka Thunfisch Filets +9,6 Kalorien+7,5 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren
   167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Edeka Thunfisch Filets geschnitten in Olivenöl +9,6 Kalorien+7,5 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren
   167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Edeka Herzstücke Thunfisch Filets in Olivenöl +33,6 Kalorien+9,1 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren
   191Kalorien 27,6Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −3,4 Kalorien+7,2 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren
    154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    EDEKA Thunfisch in Sonnenblumenöl +28,6 Kalorien+6,9 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren
    186Kalorien 25,4Eiweiß 6,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Rio mare Thunfisch Saupiquet +37,6 Kalorien+5,5 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Saupiquet Thunfisch-Filets in Olivenöl +37,6 Kalorien+5,5 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Filets in Olivenöl +93,2 Kalorien+5,5 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    251Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Saupiquet Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl +37,6 Kalorien+5,5 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Athena TONNO all'olio vegetale +33,6 Kalorien+6,7 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Rio Mare Tonno Olio Olivia Thunfisch +244 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    401Kalorien 17Eiweiß 37Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Dardanel tuna +32,6 Kalorien+4 g Eiweiß−4,0 g Ges. Fettsäuren
    190Kalorien 22,5Eiweiß 9,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Aldi Weißer Thun mit Trüffelscheiben in Sonnenblumenöl +53,6 Kalorien+9,5 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren
    211Kalorien 28Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Pesasur weißer Thunfisch +27,6 Kalorien+4,5 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren
    185Kalorien 23Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Tip Thunfisch in Öl +33,6 Kalorien+6,7 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett —Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl +5,6 Kalorien+5,5 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    TiP Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl −18,4 Kalorien+3,5 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    139Kalorien 22Eiweiß 5,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    la Perla Thon à l'huile −34,4 Kalorien+4,5 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    123Kalorien 23Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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