Besciamella — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 153pro 100 g
- Eiweiß
- 3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10 gpro 100 g
- Fett
- 11 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 153 Kalorien. Pro 100 g: 153 Kalorien, 3 g Eiweiß, 11 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 640 kJ / 153 kcal | 640 kJ / 153 kcal (8%) |
| Fett | 11 g | 11 g (16%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8 g | 8 g (40%) |
| Kohlenhydrate | 10 g | 10 g (4%) |
| davon Zucker | 4 g | 4 g (4%) |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 1,0 g |
| Eiweiß | 3 g | 3 g (6%) |
| Salz | 0,75 g | 0,75 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Zutaten
Modifizierte Tapiokastärke, Rahm, Speisesalz, Vollmilch, Weichweizenmehl Typ 00
Allergene
Enthält: Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Besciamella?
100 g Besciamella enthalten 153 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Besciamella?
100 g Besciamella enthalten 3,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Besciamella?
100 g Besciamella enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Besciamella?
100 g Besciamella enthalten 4,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Besciamella?
100 g Besciamella enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Besciamella?
100 g Besciamella enthalten 0,998 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Besciamella?
Die Hauptzutaten von Besciamella sind: Modifizierte Tapiokastärke, Rahm, Speisesalz, Vollmilch, Weichweizenmehl Typ 00.
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