Alternativen zu Vollkornbrot

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    REWE Sonnenblumenkernbrot −12 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    220Kalorien 7,1Eiweiß 4,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Grafschafter Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen −12 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    220Kalorien 6,7Eiweiß 5,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    EDEKA Bio Dinkelvollkornbrot +13 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    245Kalorien 9,1Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Migros Pain toast +45 Kalorien+2,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    277Kalorien 10Eiweiß 9Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Schär Vollkornbrot +1 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    233Kalorien 7Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Männl Urbackstube Bio-Holzofenbrot natur −5 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    227Kalorien 6,9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    REWE Bio Dinkel-Vollkornbrot +17 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    249Kalorien 9,4Eiweiß 7,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Mestemacher Fitnessbrot −44 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    188Kalorien 5,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Goldkorn Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen +43 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    275Kalorien 8Eiweiß 13Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Prümtaler Mühlenbäckerei Hahn & Söhne GmbH Niederrheinisches vollkornbrot, grob −9,5 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    222Kalorien 6,2Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Billa Vollkornbrot −20 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    212Kalorien 6,1Eiweiß 4,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Gut bio Vollkornbrot −33 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 5,1Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Mestemacher Vollkornbrot −33,4 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 5,1Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Goldkorn Vollkornbrot feinkörnig −35 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 4,9Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Pural Pain complet aux graines de lin −39 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    193Kalorien 4,9Eiweiß 3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Aerzener Brot und Kuchen Roggen-Vollkornbrot −31 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    201Kalorien 5,2Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Goldblume Roggenkraft −31 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    201Kalorien 5,2Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Ja Roggenvollkornbrot −31 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    201Kalorien 5,2Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    REWE Beste Wahl Vierkorn Volkornbrot −40 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    192Kalorien 5,8Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Bäckerei Haverland Vollkornbrot −11 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    221Kalorien 9,5Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Mestemacher Vollkornbrot - Unser Pures +50 Kalorien+3,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    282Kalorien 11,5Eiweiß 13,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Mühlengold Roggen Pur −28 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    204Kalorien 5,3Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Goldähren Dreisaatbrot - Roggenvollkornbrot −17 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    215Kalorien 6,7Eiweiß 5,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Pema Vollkornbrot, Vollkornspezial −42 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    190Kalorien 5,5Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen

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