Zwieback complets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 415pro 100 g
- Eiweiß
- 15 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 64 gpro 100 g
- Fett
- 9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (11 g): 46 Kalorien. Pro 100 g: 415 Kalorien, 15 g Eiweiß, 9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 11 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1736 kJ / 415 kcal | 191 kJ / 46 kcal (2%) |
| Fett | 9 g | 1,0 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 0,1 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 64 g | 7,0 g (3%) |
| davon Zucker | 13 g | 1,4 g (2%) |
| Ballaststoffe | 9 g | 1,0 g |
| Eiweiß | 15 g | 1,6 g (3%) |
| Salz | 1,10 g | 0,12 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Ascorbinsäure, Gerstenmalz, Hefe, Magermilchpulver, Meersalz, Mehlbehandlungsmittel, Sonnenblumenöl, Vollkornweizenmehl, Weizengluten, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten, Milk
Kann enthalten: Eggs, Nuts, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Zwieback complets?
100 g Zwieback complets enthalten 415 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Zwieback complets?
100 g Zwieback complets enthalten 15,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Zwieback complets?
100 g Zwieback complets enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Zwieback complets?
100 g Zwieback complets enthalten 13,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Zwieback complets?
100 g Zwieback complets enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Zwieback complets?
100 g Zwieback complets enthalten 9,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Zwieback complets?
Die Hauptzutaten von Zwieback complets sind: Ascorbinsäure, Gerstenmalz, Hefe, Magermilchpulver, Meersalz.
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