Mister Rice

Mister Rice — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

64g EAN 7617027937023 Langkornreis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
362pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
81 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (64 g): 232 Kalorien. Pro 100 g: 362 Kalorien, 7 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 64 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1515 kJ / 362 kcal 969 kJ / 232 kcal (12%)
Fett 0,5 g 0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 81 g 51,8 g (20%)
davon Zucker 0,2 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 2,5 g 1,6 g
Eiweiß 7 g 4,5 g (9%)
Salz 0,03 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

362 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate81 g
Zucker0,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett0,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium12 mg
Calcium33 mg
Kalium175 mg
Eisen1,6 mg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Langkornreis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mister Rice?

100 g Mister Rice enthalten 362 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mister Rice?

100 g Mister Rice enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mister Rice?

100 g Mister Rice enthalten 81,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,16 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mister Rice?

100 g Mister Rice enthalten 0,16 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mister Rice?

100 g Mister Rice enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mister Rice?

100 g Mister Rice enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mister Rice?

Die Hauptzutaten von Mister Rice sind: Langkornreis.

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