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Séré 3/4 gras — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 7617027755429 Fromages Blancs Natures Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 125pro 100 g
Eiweiß: 9,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,9 gpro 100 g
Fett: 7,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 188 Kalorien. Pro 100 g: 125 Kalorien, 9,9 g Eiweiß, 7,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	523 kJ / 125 kcal	785 kJ / 188 kcal (9%)
Fett	7,7 g	11,6 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,6 g	6,9 g (35%)
Kohlenhydrate	3,9 g	5,8 g (2%)
davon Zucker	3,9 g	5,8 g (7%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	9,9 g	14,8 g (30%)
Salz	0,05 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

125 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,9 g

Kohlenhydrate3,9 g

Zucker3,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett7,7 g

Gesättigte Fettsäuren4,6 g

Natrium20 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Magerquark, Pasteurisee De Production Suisse, Rahm

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Séré 3/4 gras?

100 g Séré 3/4 gras enthalten 125 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Séré 3/4 gras?

100 g Séré 3/4 gras enthalten 9,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Séré 3/4 gras?

100 g Séré 3/4 gras enthalten 3,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Séré 3/4 gras?

100 g Séré 3/4 gras enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Séré 3/4 gras?

100 g Séré 3/4 gras enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Séré 3/4 gras?

100 g Séré 3/4 gras enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Séré 3/4 gras?

Die Hauptzutaten von Séré 3/4 gras sind: Magerquark, Pasteurisee De Production Suisse, Rahm.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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